dalchini

दालचीनी के गुण या फायदे

कैल्शियम और फाइबर का एक बहुत अच्छा स्रोत दालचीनी को माना जाता है। यह रसोई घर का ऐसा मसाला है जिससे कई बीमारियां दूर ही रहती है। यह गुणकारी मसाला इतना फायदे वाला...

Dahi

दही के फायदे

खुद को तंदुरुस्त रखना है तो रोजना अपनी डाइट में दही को शामिल करें। कैल्शियम और विटामिन डी जैसे पौष्टिक तत्वों से भरपूर दही मोटापे को कम करता है तथा इसका सेवन मा...

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घर में फिश एक्वैरियम रखने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

आपने घर में सुख समृद्धि की चाहत हर किसी को होती है। जिसके लिए वे क्या कुछ नहीं करते। वास्तु शास्त्र की मानें तो घर में मछलियों का एक्वैरियम रखना शुभ होता है। ये...

Haldi

हल्दी के आयुर्वेदिक फायदे

धरती  पर  पाये जाने वाले बहुत से प्राकृतिक  चीज़ों में से एक है हल्दी। इसका इस्तेमाल खाने के अलावा प्राकृतिक औषधि के तौर पर होता है। इसके इस्तेमाल से कई बीमारियो...

beet

चुकंदर खाने के 11 फायदे

चुकंदर एक कंदमूल होता है, इसमें प्रोटीन पाया जाता है और यह जठर और आँतों को साफ़ रखने में बहुत ही उपयोगी माना जाता है। इसका रंग लाल होता है। यह हमारे खून को साफ क...

Almond

बादाम के औषधीय फायदे

मस्तिष्क को सक्रिय और शारीरिक दुर्बलता को दूर करने के लिए बादाम का सेवन बहुत ही गुणकारी होता है। मिठाई और दूसरे व्यंजनों में इस्तेमाल किये जाने वाला बादाम उर्जा...

Mulethi

मुलेठी के घरेलू आयुर्वेदिक फायदे

मुलेठी एक ऐसी औषधि है, जो कई तरह की बीमारियों को दूर करती है। आयुर्वेद में मुलेठी का प्रयोग कई तरह की खतरनाक बीमारियों से बचने के लिए किया जाता है। यह हमारी सेह...