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करेले का जूस के फायदे

सबसे कड़वी सब्जी कहलाने वाली करेला जिसे अंग्रेजी में हम बिटर गॉर्ड भी कहते हैं, हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। करेला ना सिर्फ एक सब्जी है बल्कि यह कई बार द...

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लोबिया की सब्जी के फायदे

लोबिया एक प्रकार की फली है, जिसे हम चविया के नाम से भी जानते हैं। इसका इस्तेमाल भारत के अधिकांश घरों में होता है। यह लम्बी और पतली फली होती है, इसकी सब्जी बनती ...

kapur ka tel

कपूर और नारियल तेल के फायदे – सेहत और त्वचा के लिए

हमारे देश में कपूर का इस्तेमाल पुराने समय से ही औषधीय के रूप में होता आ रहा है। इसकी सुंगध और औषधीय गुणों के कारण हम इसका इस्तेमाल पूजा के साथ-साथ घरों में पाई ...

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मनुका शहद के सेहत के लिए उपयोगी फायदे

प्राचीन काल से ही हम शहद का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए करते आ रहे हैं। शहद को हम कई रूपों में देखते हैं। लेकिन मुनका शहद सबसे शक्तिशाली होत...

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कलौंजी और कलौंजी का तेल: जानिये क्या हैं फायदे

कलौंजी (Nigella sativa or Black Seeds) हमारे देश में लगभग हर रसोईघर में मिल जायेगी लेकिन इसकी याद सिर्फ तभी ज्यादा आती है जब घर की महिलायें साल भर का अचार बना र...

सर्दी में गुड़ खाने के फायदे

सर्दी में गुड़ खाने के फायदे

वैसे तो गुड़ खाना आपके स्वास्थ्य और पाचन के लिए काफी लाभदायक होता है, लेकिन सर्दियों के मौसम में गुड़ खाने के अलग ही फायदे होते हैं। सर्दी के दिनों में गुड़ आपक...

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करेला के बेहतरीन दंग रह जाने वाले फायदे

करेला एक चिकित्स्कीय औषधि है जिसका कि बहुत सी दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता है।  करेला के फलों की सब्जी बनती है। इसका स्वाद कड़वा होता है। करेला को कुल जनसँख्य...

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केसर खाने के गुणकारी फायदे

ज्यादातर हम केसर का नाम तभी सुनते हैं जब गर्भवती महिला को अक्सर गर्भावस्था के दौरान घर के बढे बूढ़े प्रतिदिन केसर युक्त दूध पीने की सलाह देते हैं ताकि होने वाल्...

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सलाद खाने के फायदे

विभिन्न प्रकार के खानों में से एक होता है सलाद। जब भी हम इसे अपने खाने में इस्तेमाल करते हैं, तो हमारा खाना और भी बेहतर हो जाता है। सलाद के बिना हमारा खाना अधूर...

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प्याज़ के औषधीय गुण, जानें प्याज़ के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ

प्याज़ (onion) भारतीय रसोई की एक सबसे सामान्य सब्जी है, जिसका प्रयोग मसाले के रूप में और सब्जी के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। प्याज़ कई व्यंजनों को पकाने ...