अगर आप भी हैं मासिक धर्म की देरी से परेशान तो ये है इसका अचूक उपाय

आधुनिक जीवनशैली के कारण ढेर सारी महिलाओं को अनयिमित पीरियड्स का सामना करना पड़ रहा है. अनयिमित पीरियड के कई कारण हैं, जैसे: वजन बहुत ज्यादा या बहुत कम होना, खून ...

goloi

गिलोय के औषधीय गुण

आयुर्वेद में अमृता के नाम में मशहूर गिलोय एक ऐसी औषधि है जिससे कई तरह की बीमारियों को दूर किया जा सकता है। इस औषधि का प्रयोग रक्तशोधक, ज्वर नाशक, रोग प्रतिरोधक ...

colestrol

कोलेस्ट्रोल कैसे कम करें – ये हैं रामबाण आहार

मानव शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रोल पाएं जाते हैं एचडीएल और एलडीएल। एचडीएल कोलेस्ट्रोल मानव शरीर में फायदा पहुँचाने का काम करता है, लेकिन एलडीएल से मानव शरीर को...

White Teeth

दूर करने के बेहतरीन घरेलू उपाय

दांतों का पीलापन दांतों से जुडी एक आम समस्या है जिसके बहुत सारे कारण हो सकते है | जैसे दांतों की ठीक से सफाई ना करना , पानी में स्वाभाविक रूप से उच्च फ्लोराइड क...

Chot

चोट लगने पर तुरंत करें ये उपाय, जल्द मिलेगा आराम!

रोजाना काम करते कई बार शरीर के किसी अंग पर खरोंच आ जाती है। एेसा अक्सर नुकीली चीजों के संपर्क में आने से होता है। वहीं, घर में छोटे बच्चे हो तो एेसी परिस्थिति क...

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रात को परेशान करने वाली खांसी से छुटकारा पाने के खास उपाय

मौसम का बदलाव होते ही सर्दी खांसी की समस्या परेशान करने लगती है। गलें में खराश का होना, सिर दर्द, बदन दर्द, के साथ ही सर्दी खांसी की समस्या हमारे शरीर पर काफी ब...

joint pain

जाड़े के मौसम में जोड़ों के दर्द से ऐसे पाएं मुक्ति

जाड़े के मौसम में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है। यह समस्या उन लोगों में ज्यादा देखी जाती है जो जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं या फिर जिन्हें अर्थराइटिस की शिकाय...

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आँखों में थकान – लक्षण, व्यायाम और उपयोगी घरेलू उपचार

आँखे हमारे शरीर के अहम हिस्सों में से एक है, क्योंकि इससे हम कुदरत की खूबसूरती को देख सकते हैं, लेकिन आज समय कुछ इस प्रकार से है कि हमारी आँखे आँखों में थकान हो...

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टीबी का घरेलू आयुर्वेदिक इलाज

हर साल 24 मार्च को विश्व टीबी दिवस या विश्व क्षयरोग दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को इस बीमारी के विषय में जागरूक करना है और क्षय रोग की रोकथाम के लिए...

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दांतों को चमकदार बनाने के घरेलू नुस्खे

मुस्कान चेहरे की रौनक को बढ़ा देती है। और हर कोई मुस्कुराता हुआ चेहरा देखना पसंद करता है। इस मुस्कराहट को और भी खूबसूरत बनाते हैं हमारे दांत। यदि दांत मोतियों जै...

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